Par le Dr Alessandro Cristaudo, médecin interniste à l’Aventino Medical Group, Rome
L’automne comme opportunité de prévention
Octobre marque une nouvelle phase de l’année : journées plus courtes, changement de température, reprise complète du travail et des activités sportives. C’est aussi une période où certains troubles apparaissent plus fréquemment : fatigue, palpitations ou extrasystoles liées au stress professionnel, maux de tête, baisse de concentration ou troubles digestifs. Des signaux souvent négligés mais qui méritent attention.
Un check-up d’automne ne signifie pas subir une batterie d’examens inutiles, mais faire un point ciblé sur son état de santé avec un médecin interniste. Grâce à l’entretien et à l’examen clinique, le médecin peut évaluer les principaux paramètres de risque et, si nécessaire, prescrire des examens spécifiques.
Que comprend un check-up de base
Il n’existe pas de schéma rigide, mais certains examens sont régulièrement recommandés :
- Pression artérielle → la contrôler régulièrement permet de dépister l’hypertension, l’une des principales causes d’AVC et d’infarctus.
- Analyses sanguines (réalisées en laboratoires externes selon les besoins) : numération formule sanguine, profil lipidique (cholestérol total, HDL, LDL, triglycérides), glycémie à jeun, fonction hépatique (transaminases, gamma-GT) et fonction rénale (créatinine, taux de filtration glomérulaire estimé).
- Examen interniste → évaluation de l’appareil cardio-circulatoire, respiratoire et digestif, contrôle du poids et de l’indice de masse corporelle.
- Électrocardiogramme (ECG) → particulièrement utile après 40 ans, en cas de facteurs de risque cardiovasculaire ou avant une activité sportive ; obligatoire pour tous en cas de renouvellement du certificat médical de sport non compétitif.
- Échographies ciblées → abdominale ou thyroïdienne, si indiquées, apportent des informations précieuses rapidement et sans caractère invasif.
La force du check-up réside non pas dans le nombre d’examens réalisés, mais dans leur pertinence par rapport à l’histoire clinique du patient. Un résultat isolé n’a pas de sens sans contexte médical.
Pourquoi le diagnostic précoce fait la différence
De nombreuses pathologies commencent silencieusement. L’hypertension, par exemple, peut rester asymptomatique pendant des années tout en augmentant progressivement le risque d’AVC et d’infarctus. Il en va de même pour une glycémie élevée (risque de diabète de type 2) ou un cholestérol élevé (athérosclérose).
Un dépistage précoce permet d’agir avec des mesures simples mais efficaces : améliorer l’alimentation, pratiquer une activité physique régulière, réduire la consommation d’alcool et de tabac. Dans certains cas, un traitement médicamenteux précoce réduit considérablement le risque de complications.
Selon l’Organisation mondiale de la santé, jusqu’à 80 % des maladies cardiovasculaires et des cas de diabète de type 2 pourraient être évités grâce au diagnostic précoce et à des changements de mode de vie.
L’automne et les vaccins saisonniers
Avec l’arrivée de l’automne, en plus des examens de contrôle, il est important de penser aux vaccinations : un geste simple qui réduit le risque de maladies pendant les mois froids.
- Vaccin antigrippal
✔ recommandé pour tous, chaque année, afin de ne pas perdre de jours de travail
✔ particulièrement important pour les plus de 65 ans, les personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, cancers, maladies cardio-respiratoires), les femmes enceintes, les soignants et aidants
✔ protège contre les complications (pneumonie, hospitalisations, aggravation de maladies chroniques) - Vaccin antipneumococcique
✔ recommandé chez les personnes âgées et celles atteintes de maladies chroniques
✔ protège contre des infections graves pouvant nécessiter une oxygénothérapie ou une ventilation - Vaccin contre le zona (Shingrix)
✔ recommandé à partir de 50 ans
✔ prévient le zona et la douleur chronique post-zona
✔ particulièrement utile pour les personnes immunodéprimées - Vaccin anti-HPV
✔ recommandé à l’adolescence, mais également utile chez l’adulte en cas de risque
✔ prévient les infections pouvant évoluer en cancers ou lésions précancéreuses
✔ contribue à réduire la circulation du virus dans la communauté
👉 Associer un check-up d’automne à la prévention vaccinale signifie affronter l’hiver mieux protégé et assurer aussi le bien-être de son entourage.
FAQ – Questions fréquentes
Qui doit faire un check-up en automne ?
Les personnes de plus de 40 ans, celles présentant des facteurs de risque (surpoids, tabac, antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires) ou celles souhaitant simplement faire de la prévention.
Quels examens sont essentiels ?
Pression artérielle, analyses sanguines de base, examen interniste. Selon le profil clinique et les facteurs de risque, le médecin peut prescrire d’autres examens (ECG, échographies…).
Faut-il avoir des symptômes pour programmer un check-up ?
Non. Son utilité réside justement dans le diagnostic précoce, permettant d’agir avant l’apparition de troubles.
Où faire un check-up à Rome ?
À l’Aventino Medical Group, avec des internistes et plus de 20 autres spécialités disponibles.
Conclusion : un investissement pour l’avenir
Faire un check-up en automne signifie aborder la saison avec plus de conscience. Il ne s’agit pas seulement de rechercher des maladies, mais de valoriser la prévention, d’améliorer son mode de vie et de protéger sa santé à long terme.
👉 Réservez dès aujourd’hui votre check-up à Rome à l’Aventino Medical Group ou sur Doctolib.